Extrude Faces Along Normals(法線に沿って面を押し出し)

参照

Mode(モード): Edit Mode(編集モード)
Tool(ツール): Toolbar(ツールバー) ‣ Extrude Region(押し出し（領域）) ‣ Extrude Along Normals(押し出し（法線方向）)
Menu(メニュー): Mesh(メッシュ) ‣ Extrude(押し出し) ‣ Extrude Faces Along Normals(法線に沿って面を押し出し)
ショートカットキー: Alt-E

押し出しとオフセットはロックインされ、選択したメッシュのローカル法線に沿ってのみ移動します。

Flip Normals(法線を反転): 押し出しから作成された新しい面の法線のみが反転されます。
Dissolve Orthogonal Edges(直交する辺を溶解): 面が平面を形成し、新しい辺と交差する辺を削除して接続します。
Offset(オフセット): 法線に沿ってジオメトリを移動する量。
Offset Even(均一オフセット): 新しい辺の長さは均一になります。
Proportional Editing(プロポーショナル編集): 押し出された面は、近くのジオメトリに影響します。完全なリファレンスについては、 Proportional Editing(プロポーショナル編集) を参照してください。